Werken in een team? Hier een aantal tips.

Werken in een team? Hier een aantal tips.

Moet jij binnenkort in een team werken en weet je niet hoe je dat goed kan aanpakken? Dan zijn deze tips wat voor jou!

Een goed team bestaat uit mensen met verschillende kwaliteiten. Zo heb je een goede combinatie van verschillende dingen waar iedereen goed in is en dat moet je hebben.

  1. Zorg voor een doel!
    Het is belangrijk dat iedereen weet wat hij/zij doet en waarvoor ze het doen. Het is belangrijk dat er een doel is dan blijven mensen goed gemotiveerd en krijg je geen problemen dat iemand er geen zin meer in heeft.
    Iedereen moet zijn eigen rol hebben binnen een team daardoor breng je mensen dichter bij elkaar want iedereen voelt zich speciaal als een bepaalde taak hebben binnen een project.
  2. Maak tijd voor ontmoetingen.
    Zorg ervoor dat je collega’s weten dat ze met jou kunnen praten. Dit kan natuurlijk over het werk gaan maar het is ook belangrijk dat je het over persoonlijke dingen hebt. Vraag bijvoorbeeld hoe hun weekend was of wat ze hebben gedaan afgelopen week. Zo is de sfeer niet altijd even serieus en dat is goed voor de gezelligheid binnen het team want zo breng je ook weer mensen wat dichter bij elkaar. En dat kan er voor zorgen dat de productiviteit ook omhoog gaat.
  3. Zorg voor een goede kennisdeling.
    Maak er voor jezelf een gewoonte van dat jij je kennis deelt met je collega’s en andersom. Hou elkaar op de hoogte van de verschillende dingen die om je heen gebeuren met betrekking tot je project. Overleg dit soort dingen bijvoorbeeld tijdens een lunch zo breng je je team ook weer dichter bij elkaar en zo krijgen mensen ook het gevoel dat ze iets te zeggen hebben.
    Geef bijvoorbeeld een presentatie waar nog even duidelijk de doelen instaan en de extra info die jij hebt gevonden of die er al was.
  4. Benut talenten.
    Als je in een team werkt zijn er verschillende soorten mensen en die hebben allemaal hun eigen talenten. Zorg dat je weet welke talenten ze hebben en benut die dan ook! Zo kun je op een goede en simpele manier zorgen voor een hoge kwaliteit binnen je team. Denk ook goed na waar jou grens ligt en wanneer je dan de hulp van andere nodig hebt zo kun je dat goed compenseren zodat je dadelijk niet vast loopt op een probleem.
  5. Maak duidelijke afspraken.
    Omdat je natuurlijk met meerdere mensen samenwerkt is het extra belangrijk dat je goede afspraken maakt zo voorkom je een hoop onduidelijkheid. Dit is heel erg belangrijk als je op een grote afstand met elkaar werkt bijvoorbeeld met iemand uit het buitenland. Zorg er dan voor dat je altijd aan het begin van de week elkaar even spreekt via skype op een vast tijdstip.
    Spreek duidelijk af wanneer je benaderd wilt worden en wanneer niet zo ontstaan er geen vervelende situaties en dat zorgt er voor dat de sfeer binnen het team goed blijft.
  6. Wees positief.
    Zorg dat je altijd positief bent ook al heb je een aantal tegenslagen gehad. Als jij de moed erin houdt steek jij de rest van je team ook aan waardoor zei ook weer motivatie krijgen om verder te gaan. Zorg er dus voor dat iedereen steeds weer wordt uitgedaagd zo kom je niet in een sleur maar blijft iedereen fris en komen er steeds weer nieuwe ideeën binnen je team. Ook los je veel sneller grote problemen op als je er positief ingaat!

Hopelijk hebben jullie wat aan deze tips en kun je binnenkort gemakkelijker samen werken binnen een team. Vergeet dit artikel niet te delen via Social-media met de buttons hier beneden en natuurlijk met vrienden, collega’s en familie!

Laptop aanschaffen? Hier 10 tips!

Laptop aanschaffen? Hier 10 tips!

Wil je graag een Laptop aanschaffen maar weet je eigenlijk niet waar je dan moet beginnen en waar je op moet letten? Dan kunnen deze 10 tips jou goed op weg helpen.

  1. Vraag je af waarvoor je je laptop gaat gebruiken.
    Je moet jezelf goed afvragen waarvoor jij je laptop gaat gebruiken. Als jij je laptop alleen voor school gaat gebruiken moet je weer met hele andere dingen rekening houden dan als jij je laptop gebruikt voor werk.
    Let op de prestatie van de Processor, Besturingssysteem, De harde of SSD schijf, Grafische videokaart en het werkgeheugen.
  2. Let op je budget.
    Stel voor jezelf een bepaald budget op zo zorg je er voor dat het niet zo lang duurt tot dat je een laptop hebt. Als je een laptop koopt is er altijd een groot verschil in prijsklasse en daarom is het belangrijk wat je wil en binnen welke prijsklasse dat valt. De prijzen van laptops worden steeds duurder doordat de fabrikanten steeds meer aandacht besteden aan het uiterlijk en design van de laptop zelf. Daarom moet je voor jezelf goed weten wat je wil!
  3. Bedenk waar jij je laptop gaat gebruiken.
    Als jij je laptop vaak mee moet nemen ergens naar toe dan zijn gewicht en lengte voor jou heel erg belangrijk je wilt dan natuurlijk niet een super zware laptop meesjouwen. Ook is het handig om een laptoptas aan te schaffen zodat je laptop niet snel beschadigd en een extra accu kan ook van pas komen als je vaak moet reizen en er is geen stopcontact in de buurt.
    Ook kun je natuurlijk losse accessoires aanschaffen zoals bijvoorbeeld speakers of een muis.
  4. Software/Programma’s.
    Als je eenmaal weet wat je voor laptop wilt kun je het beste gaan kijken naar de software en programma’s die erop moeten komen te staan. In de meeste gevallen stellen fabrikanten eisen aan: De processor, Besturingssysteem, Grafische videokaart, Harde of SSD schijf.
  5. Maak een lijst met belangrijke eigenschappen.
    Als je een lijst maakt met dingen die voor jou belangrijk zijn is het stukken gemakkelijker om een laptop te kopen. Schrijf bijvoorbeeld op van wat voor merk je laptop moet zijn, Touchscreen, Windows of apple, Laptop met of zonder full HD scherm, Grotere accu of een lichte laptop Het kan allemaal!
  6. Stem je wensen af op andere.
    Ga jij een laptop kopen maar moeten jou kinderen daar ook gebruik van maken? Zij hebben misschien weer andere wensen en eisen waar je rekening mee moet houden. Stem daarom alles goed af met je familie leden zodat iedereen optimaal je laptop kan benutten.
  7. Accessoires.
    Hier een aantal accessoires op een rijtje die je kunt aanschaffen voor het optimaal benutten van je laptop.
    - Een laptoptas voor extra bescherming en het handig meenemen van je laptop.
    - Een losse muis en toetsenbord zodat als je voor een langere tijd achter je laptop zit je nog steeds comfortabel kunt werken.
    - Een extra accu zodat je laptop langer mee kan en je dus ook langer profijt hebt van je laptop als je bijvoorbeeld in de trein zit.
    - Losse speakers voor het betere geluid!
    - Een hoofdtelefoon, voor een betere geluidsbeleving als je daar de rest niet bij wil storen.
    - Extra monitor voor thuis of gewoon er extra bij als je op meerdere schermen tegelijkertijd wilt werken.
  8. Raadpleeg reviews en vergelijking sites.
    Je kent heus wel iemand in je omgeving die veel van computers af weet laat je daarom goed informeren door dat soort mensen zo weet je zeker dat je een goede laptop aanschaft.
    Ook is het handig om reviews te lezen zo weet je in ieder geval of de laptop wel echt goed is want vaak kunnen ze nogal overdrijven op websites! Ook zijn vergelijking websites erg handig zo weet je precies waar je het voordeligst uit bent.
  9. Kijk of het zinvol is je huidige laptop nog te gebruiken.
    Misschien kom je wel tot de conclusie dat je huidige laptop nog prima te gebruiken is. Misschien dat je familie er nog gebruik van kan maken zo hoef jij je laptop niet meteen weg te doen maar kun je hem gewoon nog blijven gebruiken. Misschien dat je bepaalde dingen moet vervangen zoals een nieuwe SD kaart maar dan heb je daarna wel gewoon 2 goed te gebruiken laptops.
  10. Ga je een laptop kopen?
    Loop dan van te voren nog even deze tips door zo weet je zeker dat je met een goede laptop thuis komt!

Hopelijk hebben jullie wat aan deze tips! Vergeet dit artikel niet te delen met vrienden en familie of via social-media!

En laat achter in de comments wat jou favoriete laptop merk is en waarom!

Thuis werken? Hier 10 tips.

Thuis werken? Hier 10 tips.

Wil jij thuis gaan werken maar weet je niet echt hoe je dat moet aanpakken? Dan zijn deze 10 tips iets voor jou!

  1. Zorg dat je technisch alles bij de hand hebt.
    Zorg ervoor dat je telefoon bij de hand hebt en dat daar je agenda en alles in staat. Schakel Skype in zodat je met mensen kunt communiceren die op het kantoor zitten zo kan iedereen je gemakkelijk bereiken.
    Zorg dat je toegang hebt tot je bestanden zodat je thuis net zoals op het kantoor nergens op mis grijpt! Installeer verschillende office programma’s dat maakt online werken een stuk gemakkelijker.
  2. Zorg voor een goede ruimte en goede faciliteiten.
    Pak een goede bureau stoel en een goed bureau want een goed begin is het halve werk en dan zit je in ieder geval meteen comfortabel. Je beeldscherm moet goed voor je staan ongeveer 50 cm van je gezicht af. Zorg er voor dat je in een ruimte gaat zitten waar de deur dicht kan! Anders wordt je constant afgeleid en dat moet je niet hebben. Ben je in dienst, Dan is thuiswerken voor een gedeelte de verantwoordelijkheid van je baas. Voor de regels moet je kijken op de website van de arbo wet. (arbo advies)
  3. Wees beschikbaar.
    Maak duidelijk dat je beschikbaar bent! Probeer met een online agenda duidelijk aan te geven waar je bent en of je beschikbaar bent of niet, anders kunnen mensen je totaal niet bereiken als ze aan het werk zijn.
    Hou mensen op de hoogte door wekelijks even een update plaatsen op social media of via de mail.
  4. Heb begrip voor elkaar.
    Houd rekening met elkaar, de een die wil na 6 uur niet meer gestoord worden terwijl de ander pas om 1 uur uit zijn bed komt en dus tot 1 uur s’nachts doorwerkt.
    Iedereen heeft een ander ritme dus houd er rekening mee als je iemand nodig hebt dat je die persoon op het juiste moment contacteert. Als jij klaar bent met werken zit jij er ook niet op te wachten om nog even een grote mail etc te ontvangen!
  5. Echte ontmoetingen.
    Organiseer heel bewust ook echte ontmoetingen. Het is niet goed om constant te communiceren in de digitale wereld daar kunnen dingen heel anders over komen dan dat je eigenlijk bedoeld. Zorg er daarom voor dat je wekelijks een aantal afspraken met iemand organiseert zo kun je dus echt in contact met iemand komen en dat is gemakkelijker praten dan via social-media.
  6. Wees duidelijk.
    Wees duidelijk naar je familie en vooral je kinderen. Als je niet gestoord wilt worden moet je dat gewoon tegen ze zeggen en de deur dicht doen. Kinderen wennen daar snel genoeg aan en jij kunt je daardoor beter concentreren.
  7. Discipline.
    Wees streng voor jezelf, Het feit dat je thuis werkt betekend dat je ook weer sneller bent afgeleid en dat moet je niet hebben. Werk bijvoorbeeld 3 kwartier achter elkaar door ook al is de verleiding groot om op te staan, zo ontwikkel je een goed ritme en kun je ook sneller je taken af hebben. Doordat je voor een lange tijd gefocust bent wordt de verleiding groter om even snel je social-media te checken. Doe dit niet! zo ga je uit je ritme, je kunt het beste bijvoorbeeld even koffie pakken om je benen te strekken.
  8. Let op je grenzen.
    Als jij het niet fijn vindt om s’avonds door te moeten werken zorg dan gewoon dat je overdag gedisciplineerd aan de slag gaat zo voorkom je dat je langer door moet werken. Zeg tegen je collega’s dat je tot een bepaald tijdstip je mail leest en daarna niet meer. Zo voorkom je dat je nog werk meeneemt in je hoofd als je gaat slapen. Dit moet je niet hebben want het is belangrijk dat je ook gewoon kan ontspannen. Zorg daarom dus dat je met werken je grenzen goed kent.
  9. Privé en werk.
    Zorg er voor dat je werk en je privé leven gescheiden van elkaar blijven. Als jij constant het idee hebt dat je 24/7 bereikbaar moet zijn is er iets goed mis. Je moet ook zorgen dat je kan ontspannen en tijd kan besteden met je familie en vrienden dat is hartstikke belangrijk! Zorg er dus voor dat je je vrije tijd goed organiseert zo weet je zeker dat je jezelf die dag niet met werk hoeft bezig te houden. Verdere informatie tussen een goede balans vinden tussen deze twee dingen kun je vinden in een ander artikel wat ik heb geschreven genaamd ”’de perfecte privé en werkbalans”
  10. Splits je taken.
    Zorg er voor dat als je thuis werkt je de meeste grote taken al af hebt. Het is natuurlijk moeilijker communiceren met die ene collega als je thuis zit dus daarom is het beter om dat soort dingen gewoon op het kantoor te regelen zo voorkom je onduidelijkheid en kun je thuis veel rustiger en ontspannender werken.

Dit waren alweer mijn tips voor vandaag! Laat achter in de comments wat je van dit artikel vond en of je zelf nog tips hebt!
Vergeet dit artikel niet te delen via social-media, vrienden, collega’s en familie.

Maak een goede eerste indruk! Hier een aantal tips.

http://www.girlscene.nl/static/media/001/531/153188_thumb_612x575.jpg

Een sollicitatie gesprek is natuurlijk hartstikke belangrijk maar de eerste indruk die bepaald vaak of ze je aannemen of niet.
In 2 a 3 minuten weet iemand al of hij/zij jou leuk vindt of niet, daarom is het belangrijk dat je er goed en verzorgd uitziet. Mensen kijken toch vaak als eerste naar het uiterlijk.

Daarom heb ik hier een aantal tips op een rijtje gezet om een goede eerste indruk te maken.

  1. Schakel naar de professionele modus.
    Het moment dat jij het gebouw binnen komt moet je overschakelen naar de professionele modus, het gaat hier tenslotte over jou baan en dat is hartstikke belangrijk. Wees jezelf maar met mate, Afhankelijk van het bedrijf waar je werkt moet je natuurlijk ook je kleding daar op afstemmen. Het is belangrijk dat je contact maakt met de mensen om je heen je weet nooit wie je tegenkomt en misschien moet je daar in de toekomst wel eens mee samen werken. Dan heb je in ieder geval al een goede indruk achter gelaten. Ook is het echt heel erg belangrijk op welke manier jij iemand de hand schudt, Als je zo’n slap handje geeft krijgt die meneer of mevrouw meteen zo’n slappe indruk van je. Geef dus een stevige hand dan kom je meteen ook actiever en pittiger over!
  2. Bereid jezelf goed voor.
    Veel mensen zijn ontzettend aan het stressen voordat ze op een gesprek moeten, Dat is natuurlijk heel normaal want het gaat natuurlijk over jou misschien wel toekomstige baan en je wilt dus een goede indruk achterlaten.
    Daarom is het belangrijk dat je jezelf goed voorbereid! Oefen thuis antwoorden op bepaalde vragen, Iedereen weet dat ze vaak vragen: ”Hoe zie jij jezelf in de toekomst” of ” Waarom heb je voor dit bedrijf gekozen” dit soort dingen daar kun je al over nadenken en jezelf er dus op voorbereiden.
    Zorg ook dat je misschien een aantal vragen bedenkt voor het bedrijf en die opschrijft want vaak vergeet je dat op zo’n moment, en het komt ook meteen professioneler over als je iets op papier hebt gezet.
  3. Wees Positief!
    Ook al heb je net een rot dag gehad of vertraging of pech etc etc… Neem dat niet mee naar je sollicitatie gesprek! Het is heel erg belangrijk dat je positief bent, met jou positiviteit laat je zien dat je voor verschillende dingen openstaat en daar zijn veel werkgevers naar op zoek. Wees vrolijk en wees zelfverzekerd dan komt het zeker goed!
  4. Vertel over jezelf.
    Vertel over jezelf laat zien wie jij bent! Wat je leuk vindt en wat je hobby’s zijn. Wees gewoon open dit zorgt er voor dat de sfeer ook minder serieus wordt waardoor jij ook minder gestrest raakt! Dadelijk heb jij iets gemeen met de werkgever bijvoorbeeld een hobby, Dat blijft altijd langer hangen en vergroot dus je kans op de baan! Ook zorgt het ervoor dat je een open en vriendelijke indruk maakt.
  5. Kom op tijd!
    Deze is misschien wel het meest logische en iedereen heeft het er over als ze over een eerste indruk maken. Maar toch komt het heel erg vaak voor dat mensen te laat komen. Dit heeft er meestal mee te maken dat ze hun tijd niet goed hebben ingeschat of dat het openbaar vervoer net vertraging heeft op het moment dat jij deze belangrijke afspraak hebt. Vertrek daarom eerder van huis en misschien ben je dan veel te vroeg, maar beter te vroeg dan te laat!
    Veel werkgevers knappen er meteen op af als jij te laat komt, zorg er dus voor dat je een rustige indruk maakt en dus op tijd komt!
  6. Wees je bewust van je houding.
    Wees je heel erg bewust van je houding op het moment dat je binnen zit. Veel mensen vallen dan juist terug in hun eigen patroon en daar moet je mee oppassen. Misschien ben jij iemand die graag onderuit gezakt zit in een stoel zorg er dan voor dat je meteen je stoel goed aanschuift en recht op zit. Werkgevers zijn er niet van gediend dat jij erbij gaat zitten alsof je niet geïnteresseerd bent. Dit allemaal kan invloed hebben op de eerste indruk die je werkgever van je heeft.
  7. Weet de contact gegevens.
    Weet met wie je in contact komt en zorg er in ieder geval voor dat je een telefoonnummer hebt van de meneer of mevrouw waar je bij op gesprek gaat. Als er dan iets gebeurd waardoor je vertraagd bent dan kun je in ieder geval even bellen of van te voren een mail sturen.
  8. Uiterlijk.
    Als je op tijd arriveert vraag dan aan de receptioniste even waar het toilet is, zo kun je even kijken of je stropdas nog recht zit of dat je make-up nog goed zit. Zo kom je in ieder geval fris en verzorgd je gesprek binnen.

Dit waren mijn tips alweer! Zorg er dus voor dat je er verzorgd uitziet en positiviteit uitstraalt dan komt het zeker goed met die eerste indruk!!

Vond je dit nou een interessant artikel? Vergeet het dan niet te delen via social media met de buttons hier beneden en natuurlijk met vrienden, familie & collega’s.

Stress op het werk! De 10 grootste oorzaken.

http://www.joyfulfeet.nl/templates/joyfulfeet/images/Stress_vrij.png

Stress op het werk, wat zijn daar nou de grootste oorzaken van?
De meeste stress wordt veroorzaakt door de WERKGEVER, Al die relax oefeningen of dat stukje wandelen voor frisse lucht helpen echt niet mee aan het verminderen van stress. Je moet eerst weten wat de oorzaak is en die ligt heel erg vaak bij de werkgever.
Natuurlijk speelt individuele stress ook een rol, als het bijvoorbeeld in jou thuis omgeving niet echt goed gaat ben je sneller gevoelig voor stress en dat kan natuurlijk een grote rol spelen.
Bij deze top 10 is daarom de werknemer even buiten de beschouwing gehouden en hebben we het echt alleen maar over stress op de werkvloer.

De top 10: 

  1. Foute hoeveelheid van werk.
    Te veel of te weinig werk kan beide stress op leveren, Daarom is het belangrijk dat je daartussen een goede balans kan vinden.
  2. Onduidelijke werk lijnen.
    Het is onduidelijk voor de werknemers waar het bedrijf naar toe gaat. De ene dag willen ze dit en de andere dag willen ze weer iets totaal anders. Daardoor raakt het personeel verward en weten ze vaak niet waar ze aan toe zijn hierdoor ontstaat ook de nodige stress.
  3. Onzekerheid over je baan.
    In de crisistijd zijn veel mensen onzeker of ze hun baan nog wel behouden hierdoor ontstaat er ook heel veel stress op de werkvloer. Dit is natuurlijk voor een gedeelte ook de fout van de werkgever want die hebben onder andere als taak om rust te brengen binnen een bedrijf.
  4. Ongecontroleerde onderbrekingen.
    Als er constant mensen binnen komen lopen of je wordt de hele tijd gebeld kun je natuurlijk niet goed doorwerken. Dit kan er voor zorgen dat er stress ontstaat en jij je taak dus niet binnen de gevraagde tijd af kan hebben.
  5. Onzekerheid over de inhoud.
    Onzekerheid over de inhoud van je werk komt bij veel mensen voor. Vaak door bepaalde veranderingen of doordat je op het laatste moment toch niet zo zeker meer bent en je iets veranderd. Dit kan vaak zorgen voor stress doordat mensen de grootte van de verandering onderschatten waardoor ze langer ergens mee bezig zijn dan eigenlijk was gepland.
  6. Geen controle hebben over je baan.
    Dat is dat als iemand constant tegen jou zegt doe dit, doe dat, doe dat zo etc. dan heb je totaal geen controle meer over de taken waar jij eigenlijk zeggenschap over hebt. Hierdoor ontstaat vaak stress!
  7. Gebrek aan communicatie.
    Als jij slecht contact hebt met je baas weet je vaak helemaal niet wat je moet doen en of je het eigenlijk allemaal wel goed doet. Daardoor worden mensen erg onzeker en schieten ze meteen in de stress terwijl dit eigenlijk heel simpel is op te lossen en te voorkomen.
  8. Wantrouwen en rechtvaardigheid.
    Collega’s die voorgetrokken worden, of juist helemaal andersom. Je baas is helemaal niet rechtvaardig in de dingen die hij/zij doet, daardoor worden veel mensen onzeker en kunnen ze voor hun gevoel helemaal niks meer goed doen. Hierdoor ontstaat er heel erg veel stress.
  9. Geen appreciatie.
    Iedereen vindt het fijn om even te horen dat hij het goed doet, Daarom is het belangrijk dat je af en toe een compliment krijgt dat geeft je weer vertrouwen en moed en daardoor raak je ook weer gemotiveerd.
    Veel werkgevers denken hier nauwelijks aan en zijn nooit tevreden, daardoor krijgen mensen veel stress want iedereen doet zijn best maar niemand krijgt er iets goeds voor terug.
  10. Te hoge eisen.
    Vaak worden er te hoge eisen gesteld en veel mensen durven daar niks van te zeggen. Dat is ook terug te zien in het werk van de werknemer waardoor ze een grote kans hebben om hun baan te verliezen. Dit is allemaal overbodige stress, Met dit soort dingen moet je zo snel mogelijk naar je werkgever stappen en misschien samen met hem/haar overleggen voor een betere planning of verdeling van taken. Hierdoor heb jij geen stress meer en kun je op jou niveau aan de slag.

Dit waren alweer mijn tips voor vandaag! Hopelijk hebben jullie er iets aan en kijk ook even naar mijn tips voor een betere werk/privé balans!

Vergeet dit artikel niet te delen met vrienden/familie en collega’s of via social-media met de buttons hier beneden!

Een Presentatie geven? Met deze tips lukt dat!

Een Presentatie geven? Met deze tips lukt dat!

Moet je bijvoorbeeld op je werk een presentatie geven en weet je niet echt hoe je het moet aanpakken? Met deze tips help ik jou op weg naar een top presentatie!

  1. Vertrouwen hebben.
    Vertrouw op een goede afloop! Als jij helemaal geen vertrouwen hebt in het geven van je presentatie wordt het al helemaal niks zo’n instelling gaat tegen je werken en dat moet je niet hebben.
    Heb gewoon vertrouwen in jezelf, Als je hier erg veel moeite mee hebt kun je het beste aan vrienden of familie vragen of ze op een klein papiertje een aantal pluspunten van jou schrijven. Dit papiertje hang je dan op een plek die jij elke dag ziet als je dit blijft herhalen komt het zeker goed.
  2. De spanning.
    Laat de spanning niet overheersen! Veel mensen zijn natuurlijk gespannen van te voren en dit is vaak ook goed want het houd je scherp. Zorg er wel voor dat deze spanning niet gaat overheersen waardoor je kan dichtklappen of je tekst vergeet.
    Als jij je spanning niet onder controle kan houden is het misschien handig om van te voren yoga oefeningen te doen of misschien naar je favoriete muziek te luisteren hierdoor heb je even een moment voor jezelf en kom je tot rust.
  3. Neem de tijd voor je voorbereiding.
    Als je op tijd begint aan het maken van je presentatie kun je het allemaal veel rustiger bekijken waardoor je het beter onthoudt. Ook scheelt het een hoop stress. Door de extra tijd die je hierdoor creëert kun je ook meer aandacht besteden aan de manier waarop je presentatie eruit ziet en dit kan er dus voor zorgen dat jij bonuspunten krijgt.
  4. Werk op normale tijden en ontspan.
    Het heeft helemaal geen nut om nog om 12 uur s’nachts je presentatie te gaan maken hierdoor ben je misschien stukken minder gefocust en maak je onbewust meer fouten. Ook krijg je er veel stress door omdat je weet dat de volgende dag je presentatie al is. Het is belangrijk dat je de tijd die je overdag hebt dus goed benut zo kun je s’avonds ontspannen en hoef je niet te stressen voor de dag erna.
  5. Bedenk waarom je iets presenteert.
    Het is belangrijk dat je weet waarom jij jou presentatie geeft hierdoor kun je ook je thema van je presentatie daarop aanpassen. En als jij enthousiast bent over het onderwerp dat je brengt aan het publiek vinden zij het vaak ook meteen interessanter waardoor je de aandacht ook goed vasthoudt en kan blijven vasthouden.
  6. Koppel je kennis.
    Zorg ervoor dat je presentatie logisch is ingedeeld, maak duidelijk waar je naar toe gaat en speel zo ook in op je publiek.
    Koppel dingen terug naar bijvoorbeeld plaatjes of video’s dit maakt het ook voor het publiek makkelijker om dingen te onthouden.
  7. Wees enthousiast.
    Als je bijvoorbeeld iets moet vertellen wat eigenlijk heel saai is kun je dat het beste gewoon steeds enthousiast blijven brengen. Zo houd je de aandacht erbij en zorg je ervoor dat mensen niet snel door hebben dat het even een saai stukje is.
    Zorg ervoor dat mensen iets leren van jou presentatie dus praat duidelijk en wees vooral enthousiast.
  8. Blijf rustig.
    Blijf jezelf en probeer rustig en geconcentreerd te praten. Concentreer je niet op het publiek die maken vaak rare beweging etc en dat kan je alleen nog maar meer afleiden.
    Oefen dus van te voren met je adem te controleren daardoor kun je je beter concentreren en ben je ook zelfverzekerder.
  9. Praat rustig.
    Probeer stukken langzamer te praten dan normaal, vaak door de zenuwen gaan mensen stukken sneller praten dan eigenlijk de bedoeling is. Probeer dit dus van te voren thuis allemaal te oefenen zo ga jij zelfverzekerd en rustig je presentatie in en hoef jij je in ieder geval geen zorgen te maken of je wel binnen de tijd blijft.
  10. Ken je omgeving.
    Weet waar je van te voren moet presenteren, zorg er voor dat je het systeem kent. Dadelijk kan je je eigen presentatie niet geopend krijgen en krijg je problemen. Of misschien schaaft je armband constant over het bureau dit soort dingen kun je dus gemakkelijk voorkomen door je omgeving te leren kennen.

Dit waren alweer mijn laatste tips hopelijk hebben jullie er iets aan en sta je binnenkort vol vertrouwen een presentatie te geven! Houdt altijd in je achterhoofd dat iedereen zenuwachtig is! YOU’RE NOT ALONE (:

Vergeet dit artikel vooral niet te delen via social-media met de buttons hier beneden, en deel het met collega’s/vrienden/familie.

Brainstormen, hoe doe je dat?

Brainstormen, Hoe doe je dat?

Stel je voor je moet een groot project opstarten op het werk maar je hebt totaal geen ideeën. Je gaat brainstormen maar hoe doe je dat nou  goed? Daarom hier een aantal tips!

  1. Stel een doel vast.
    In het aankomende uur dat je gaat brainstormen gaat het erom dat je ideeën krijgt, daarom is het belangrijk dat gewoon alles wat erin je op komt op tafel wordt gegooid.
    Het gaat op dit moment over kwantiteit en nog niet over kwaliteit!! Hoe meer ideeën hoe beter en misschien kun je jezelf nog wel eens van een hele creatieve kant laten zien!
  2. Brainstorm met meerdere mensen.
    Dit is veel leuker en daardoor krijg je ook meer invloeden van andere. Iemand anders heeft natuurlijk weer een hele andere denk lijn dan jij hebt en daardoor kun je misschien elkaars ideeën combineren! Probeer positief te denken en vul elkaars ideeën aan daardoor blijft de Flow in de sessie en heb je niet ineens een breekpunt.
    Probeer ook zo veel mogelijk Ja en…. te zeggen in plaats van constant Ja maar… daardoor worden veel mensen geremd in hun ideeën doordat ze al te snel vooruit gaan denken.
  3. Stimuleer elkaar.
    Wees enthousiast over iemand anders zijn Ideeën hierdoor stimuleer je elkaar des te meer en zo gaan mensen weer met meer creativiteit aan het denken. Ook heeft het een positief effect op jou als jij van iemand anders hoort dat je idee heel erg goed is. Zo wil je alleen nog maar meer bedenken en dat moeten we hebben!
  4. Bekritiseer andere niet.
    Respecteer iedereen zijn ideeën ook al zijn ze niet allemaal even goed. Het heeft geen nut om iemand anders zijn idee af te kraken hierdoor krijg je alleen maar een negatieve sfeer en dan hebben andere mensen misschien helemaal geen zin meer in je sessie.
  5. Hou het tempo erin.
    Zorg ervoor dat het tempo erin blijft anders worden mensen snel verveeld. Blijf niet te lang hangen bij een onderwerp maar vul elkaar gewoon op een goed tempo aan.
    Hierdoor blijft iedereen actief en positief en blijven de ideeën komen!
  6. Denk niet te moeilijk.
    Ga vooral niet te moeilijk zitten denken! Schrijf alles op wat erin je op komt hierdoor ontstaan er vaak meerdere ideeën waar uiteindelijk iets groots van kan worden gecreëerd! Dat is veel beter dan dat je  een half uur gaat zitten wachten tot er een ”perfect” idee in je hoofd komt ploppen.
  7. Formuleer je probleem.
    Wees heel duidelijk in wat het probleem is, Voor wie het bestemd is en wie er mee te maken krijgt. Hierdoor kun je binnen de lijnen gewoon helemaal los gaan zonder dat je aan het einde veel ideeën moet afstrepen doordat ze er niks mee te maken hebben.
  8. Een omgekeerde Brainstorm.
    Doe eens een omgekeerde brainstorm sessie! Bedenk juist ideeën om het probleem erger te maken. Doordat je zo gaat denken zie je vaak juist sneller oplossingen voor het probleem.
  9. Schrijf willekeurige woorden op.
    Als je moeite hebt om op gang te komen met de sessie dan kun je het beste beginnen met het opschrijven van verschillende woorden. Bijvoorbeeld voetbal,vlees,drinken en verbind jou probleem met deze woorden. Hierdoor kan jou brein sneller dingen bedenken en dan komt het brainstormen vanzelf op gang!
  10. Houd je kring klein.
    Ga  niet te moeilijke termen gebruiken tijdens je brainstorm sessie dan gaan mensen vaak ook te moeilijk denken.
    Hou het dus gewoon luchtig combineer het misschien met dingen die je vroeger leuk vond, Hierdoor vinden mensen het vaak al veel leuker omdat iedereen daar iets mee te maken heeft gehad. Bijvoorbeeld: Bedenk een spel voor volwassenen gebaseerd op een spel wat jij vroeger leuk vond! Dat klinkt veel leuker dan: Bedenk een product voor een multinational in Amerika.
  11. Vraag het aan een buitenstaander.
    Vaak kunnen mensen na een tijd niet meer echt out of the box denken. Daarom is het belangrijk dat je iemand van buitenaf even laat kijken naar je ideeën deze persoon heeft een frisse blik en misschien krijg je daardoor weer een hele andere denklijn en inspiratie voor een nieuwe sessie.

Laat in de reacties jou tips achter voor een goede brainstormsessie!
Hopelijk weten jullie nu hoe je beter een brainstormsessie kan aanpakken!

Vergeet dit artikel niet te delen via social-media met de buttons hier beneden/vrienden/familie/collega’s!!!

Regels voor op de werkvloer.

Regels voor op de werkvloer

Regels voor op de werkvloer zijn altijd handig om te weten zo voorkom je blunders en ben je altijd weer goed voorbereid op een nieuwe werkdag.

  1. Besteed aandacht aan je uiterlijk!
    Dit is heel erg belangrijk en ook erg logisch. Niemand zit er op te wachten dat jij s’ochtends binnenkomt met een slechte adem of je haren helemaal door de war. Nette kleding is heel erg belangrijk en ook schone nagels! Veel mensen kijken altijd als eerste naar de handen van iemand. Let er ook op dat je parfum niet te heftig gebruikt want niet iedereen is gecharmeerd  van jou parfum lucht en het is vrij vervelend als je daar de hele dag in moet zitten.
  2. Kleed je gepast.
    Tegenwoordig kun je al veel vaker op het kantoor komen in je normale kleding, maar als je het dan toch een keer nodig hebt is het natuurlijk wel belangrijk. Zorg er altijd voor dat je hemden etc goed gestreken zijn en dat je er zelf ook verzorgt uitziet. Dit is vaak al een groot voordeel als je ergens op gesprek moet komen want veel bazen selecteren je op dat soort dingen waardoor je een grote voorsprong ontwikkeld op de rest.
  3. Stiptheid.
    Iedereen ondervindt wel eens problemen met files of dat het Openbaar Vervoer niet mee werkt, dat kan altijd gebeuren en daardoor kom je misschien te laat. Maar zorg dat dit niet te vaak gebeurd want als dit gaat opvallen bij je collega’s dan krijgen zij misschien het idee dat jij de regels aan je laars lapt. Daarom is het belangrijk dat als je weet dat het druk wordt dat je dan gewoon wat eerder opstaat. Zo voorkom je dat je te laat komt en iedereen waardeert het als jij gewoon stipt en consequent bent in de dingen die je doet.
    Als jij constant te laat komt heb je zelfs grote kans dat je misschien wel uit het bedrijf wordt gegooid en dat wil niemand.
  4. Wees aandachtig.
    Hou je hoofd erbij. Mensen merken het meteen als je er met je hoofd niet bij bent. Dit kan heel erg onbeleefd overkomen zeker als je aan de telefoon bent of met iemand een afspraak hebt. Zorg daarom altijd dat je geïnteresseerd overkomt.
  5. Doe niet mee aan roddelen etc.
    Dit is nooit goed zo krijgt iedereen een negatief beeld van je en dit kan negatief uitwerken op je baan en collega’s.
    Het zelfde geld voor schelden het maakt niet uit hoe hoog je staat in een bedrijf scheldwoorden gebruiken of schelden is gewoon een NO-GO.
  6. Blijf thuis als je ziek bent.
    Als je ziek bent kun je het beste gewoon thuis blijven, veel mensen denken dat het wordt gewaardeerd als je toch komt opdagen maar eigenlijk is dat totaal niet het geval. Niemand heeft zin om te worden aangestoken door jou waardoor ze zelf ook ziek worden. Je kunt dus beter thuis uitzieken en weer helemaal fris naar het werk komen.
  7. Respecteer de privacy rondom je.
    Ook al zie je van allerlei papieren rondslingeren van andere of misschien wel beeldschermen die nog openstaan blijf er vanaf! Dit is privacy van iemand anders en jij zou het ook niet fijn vinden als iemand hetzelfde bij jou deed. Daarom respecteer gewoon de omgeving van andere.
  8. De printer is voor iedereen te gebruiken.
    De printer is algemeen gebruik voor iedereen. Als jij dus een stapel papieren hebt te printen wacht daar dan mee tot het einde van de dag zo beperk je de geluidsoverlast en houd je de mensen die maar een papier moeten printen ook niet op.
  9. Wees netjes in de keuken.
    Niemand zit er op te wachten om jou vieze borden op te moeten ruimen of dat er de volgende dag vieze geuren in de keuken hangen. Zorg er dus gewoon voor dat jij je steentje bijdraagt aan het schoonhouden van de keuken zo voorkom je ook dat er ongedierte in de keuken komt.
  10. Probeer geluid te beperken.
    Ga niet uitgebreid staan roepen naar die ene collega maar loop erheen. Telefoon gesprekken etc dienen op een zachte maar verstaanbare toon gevoerd te worden zodat de omgeving er minimaal last van heeft. Dit is voor de rest veel fijner want hierdoor kunnen zij zich weer stukken beter concentreren.
  11. Gedraag je gepast tijdens vergaderingen.
    Kom op tijd en weet wat het onderwerp is, Zorg ervoor dat je jezelf daar ook in hebt verdiept zo kun je veel beter meepraten en kun je ook zelf wat ideeën voorleggen aan de rest. Laat ook andere mensen hun verhaal doen en kraak niet meteen de ideeën van andere mensen af dit komt heel erg negatief over en dat verslechterd de sfeer alleen maar.
  12. Bemoei je met je eigen zaken.
    Het is goed om je mening te uiten maar niet iedereen zit daar constant op te wachten! Zeker op het gebied van kleding en persoonlijkheid  kun je beter je mening gewoon voor je houden.
    Beter gezegd op het kantoor behandel jij iedereen met respect als je dat doet krijg jij ook respect terug en zo kan iedereen gewoon rustig zijn werk uitvoeren.

 

 

Dit waren alweer mijn tips vergeet dit artikel niet te delen via social-media via de buttons hier beneden en met familie/vrienden/collega’s/je baas/

Nutteloze activiteiten op het kantoor.

Activiteiten op het kantoor.

Activiteiten op het kantoor inplannen gaat vaak helemaal mis en worden daardoor nutteloos, Dit blijkt uit een Amerikaans onderzoek waaraan 600 mensen meededen. Bovenaan het lijstje staat toch wel het constant checken van de mail,Surfen op het internet en tv kijken.

Het onderzoek werd uitgevoerd door Officetime een bedrijf dat computersoftware verkoopt om de tijdsbesteding van werknemers te optimaliseren. De resultaten komen overeen met de uitspraken dat we teveel mails binnenkrijgen. Daardoor besteden mensen veel te veel tijd aan het checken van de mailbox  waardoor ze hun hoofdtaak vaak uit het oog verliezen. Zo ontstaat er vaak stress op de werkvloer door iets wat eigenlijk je eigen fout is.
In dit lijstje staan alleen dingen waarin mensen meer dan een uur hun energie in steken. Aan email’s checken besteden veel mensen zelfs meer dan twee uur.

Hier de top 10

  1. Email checken (33%)
  2. Surfen op het internet (27%)
  3. Tv kijken (26%)
  4. Taken uitstellen (19%)
  5. Vergaderen (18%)
  6. Praten met collega’s, (niet over werk) (16%)
  7. Verplaatsingen (13%)
  8. Social-media zoals facebook (11%)
  9. Telefoneren en smsen over andere zaken dan werk (10%)
  10. Omgaan met bureaucratie/regels (8%)

Iedereen betrapt zich denk ik wel eens op dit soort dingen. Laat daarom achter in de comments wat jou nutteloze activiteit is!

Vergeet dit niet te delen op social-media/Collega’s/Vrienden/Familie.

 

Hoe overleef je de maandagochtend?

http://www.puurvandaag.nl/wp/wp-content/uploads/2013/11/monday5.jpg

Hoe overleef je de maandagochtend?
Vanaf het moment dat je wekker gaat en je weer het besef krijgt HET IS WEER MAANDAG.
Je loopt naar beneden pakt een kop koffie en ontbijt, gaat naar je werk en daar begin je weer. Verschrikkelijk! Daarom hier een paar tips om die maandagochtend te overleven.

  1. Plan je maandagochtend al op vrijdag.
    Dit klinkt misschien heel raar maar het helpt, Op vrijdag zit je nog in de werksfeer en waarom zou je dan niet alvast je maandagochtend inplannen je bureau opruimen of op het werk al een paar dingen op het whiteboard zetten?
    Dit scheelt op maandag een hoop stress en zo zorg je er voor dat je zonder zorgen het weekend in gaat!
  2. Plan een leuke maandagavond activiteit.
    Zo kun je je ergens op verheugen en wordt je maandag als het goed is al een stuk minder erg.
    Je gaat dan vaak ook al een stuk vrolijker naar je werk want hoe eerder het begint hoe eerder het avond is toch!
  3. Ga wat vroeger slapen op zondag.
    Dat klinkt misschien heel erg stom maar het is beter om uitgerust aan een nieuwe week te beginnen dat scheelt een hoop gezeur in de ochtend en je kijkt veel positiever tegen je dag aan. Ook heeft jou humeur invloed op dat van je collega’s.
  4. Begin je dag vrolijk.
    Dit is zeker net zo belangrijk en heeft er ook meteen mee te maken of je goed bent uitgerust.
    Begin je maandag met je favoriete muziek of probeer die nieuwe outfit, Dit is allemaal van invloed op je humeur en zorgt er dus voor dat jij je maandagochtend goed begint!
  5. Maak je maandag niet te zwaar.
    Begin op je werk niet meteen met de zware dingen maar doe het rustig aan en bouw het op. Niemand heeft zin om op maandagochtend meteen volle bak aan de slag te moeten. Daarom kun je beter slim plannen en zorgen dat je de zware spullen wat meer in het midden van de week doet. Zo vermijd je maandagochtend stress.
  6. Drink koffie, Maar met mate.
    De eerste kop koffie heeft altijd een goed effect op een maandagochtend je krijgt een energie boost en je kunt er weer tegenaan. Maar let er op dat je niet te veel koffie drinkt want dan krijg je een tegenovergesteld effect, Rond de middag krijg je dan een energie dip en daar heeft niemand zin in. Zeker NIET op een maandagochtend. Daarom mijn tip vermijd te veel koffie.
  7. Maak tijd voor de lunch!
    Dit is misschien wel het allerbelangrijkste op maandag, maak tijd voor je lunch. De lunch is minstens zo belangrijk als het ontbijt. Ga gezellig met collega’s een broodje of salade eten en klets bij over het weekend dit scheelt al een hele hoop en het heeft vaak ook nog eens een positief effect op je humeur!
  8. Wees positief!
    En als laatste misschien wel de allerbelangrijkste! wees positief!!
    Het is een wereld van verschil als je ergens al positief in staat, je ziet veel meer oplossingen voor problemen waar je meestal sip tegen aan kijkt. En het heeft ook een goed effect op je collega’s ( de mensen om je heen) dus ik zeg gewoon DOEN! 

Hopelijk kun jij met deze tips je maandagochtend overleven!

Vond je dit een interessant en leuk artikel? Deel het dan via Social media/Vrienden/Collega’s/famillie.

En laat in de reacties achter hoe jij jou maandagochtend overleeft!